Lentejas con filete de trucha asalmonado
Ingredientes
- 160 gr. de lentejas pardinas
- 2 Filetes de trucha asalmonada de 140 gr. aprox.
- 80 gr. de zanahoria en dados
- 60 gr. de puerro en finas láminas
- 40 gr. de apio en pequeños dados
- 2 Ramitas de tomillo
- 10 cl. de vinagre balsámico de Módena
- 1 Cuchara sopera de aceite de oliva
- Pimienta molida
- Sal
Preparación
- Ponemos a remojo las lentejas 30 minutos en agua fría.
- Escurrimos. Cocemos las lentejas 15 minutos aproximadamente en agua fresca sin salar.
- Calentamos el aceite de oliva.
- Añadimos las verduras y las sofreímos un minuto aproximadamente a fuego medio.
- Añadimos las lentejas y el tomillo. Dejamosa fuego lento tapado quince minutos.
- Salpimentamos los filetes de trucha. Dejamos cocer a fuego lento seis minutos.
- Aliñamos las lentejas y las disponemos en los platos. Retiramos la piel de los filetes de la trucha.
- Enrollamos los filetes y los colocamos encima de las lentejas.
*Receta original de Kuhnrikon
No comments