Ensalada de lentejas pardinas con pichón
Ingredientes
- 200 g de lentejas ecológicas
- 1 pichón
- 2 chalotas
- 1 hueso de jamón
- 2 zanahorias
- 5 rabanitos
- 5 cebollitas
- 60 g de jamón
- 4 dientes de ajo
- Vinagre de jerez
- Cebollino
- Deshuesamos el pichón y quemamos las posibles plumas que le queden. Separamos las pechugas y las reservamos para el emplatado. El resto lo usaremos para el caldo con el que se cocerán las lentejas
- Ponemos la chalota cortada en trozos grandes y los dientes de ajo en una cazuela. Añadimos el hueso de jamón y una rama de tomillo. Incorporamos también los restos del pichón, carcasa, cuello, alas y muslos, las lentejas pardinas de Tierra de Sabor y agua hasta cubrir todos los ingredientes.
- Dejamos cocer unos 30 minutos aproximadamente, hasta que el guiso quede sin caldo.
- Reservamos los muslos para el emplatado y separar las lentejas ecológicas del resto de ingredientes.
- Doramos las pechugas de pichón por la parte de la piel en una sartén hasta que queden crujientes. Retiramos y cortamos en láminas.
- En esa misma sartén, doramos las cebollitas cortadas en cuatro trozos, junto con los rabanitos y las zanahorias cortadas en dados.
- Cuando se doren, desglasamos con el vinagre de jerez y salteamos en la sartén las lentejas pardinas junto con los daditos de jamón.
- Emplatamos las lentejas ecológicas en una línea y montamos la ensalada con las verduras glaseadas, los muslos y la pechuga cortada en láminas. Terminamos colocando cebollino picado.
*Receta original de Torres en la Cocina
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