Ensalada de lentejas pardinas con espinacas
Ingredientes
- 1 taza de lentejas pardinas ecológicas
- 2 tazas de espinacas
- 2 cucharadas de pipas de girasol
- Un puñado de arándanos deshidratados
- 2 cucharadas de zumo limón
- Un aguacate
- Tortitas de maíz
- ½ cucharada aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
- Cocemos las lentejas pardinas de Tierra de Campos en agua con un poco de sal, de 20 a 30 minutos. Las colamos y dejamos enfriar.
- Mezclamos el zumo de limón con el aceite de oliva, la sal y la pimienta, haciendo una vinagreta.
- En un bol mezclamos las lentejas pardinas ecológicas, las espinacas, las pipas de girasol, y los arándanos deshidratados.
- Añadimos la vinagreta y removemos bien para que se impregnen todos los ingredientes.
- Laminamos el aguacate y colocamos como acompañamiento junto a las tortillas de maiz.
*Receta original de Pizca de Sabor
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Rico rico… con fundamento