Albóndigas de lentejas pardinas y setas
Ingredientes
Para las albóndigas
- 1 taza de lentejas pardinas ecológicas
- ½ taza de gluten de trigo
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de pimentón ahumado
- Media cucharadita de nuez moscada
- Pimienta negra y sal
- Un cuarto de taza con una mezcla de salsa de soja y agua (mitad y mitad)
Para el estofado de setas al vino
- 200 gr. de setas (al gusto)
- 1 cebolla
- 1 zanahoria
- 1 nabo
- 1 diente de ajo picado
- ½ taza de guisantes
- 125 ml. de vino blanco
- Hierbas provenzales
- Caldo de verduras
- Ponemos en remojo las lentejas pardinas durante la noche previa a elaborar la receta. Precalentamos el horno a 180 grados y trituramos las lentejas remojadas con una batidora.
- Añadimos el gluten, la taza con el agua y la salsa de soja y las distintas especias. Tritutamos de nuevo y creamos bolitas con la mezcla obtenida. Las ponemos encima de papel de horno.
- Se rocían las albóndigas de lentejas de Tierra de Campos con un poco de aceite de oliva, se tapan con papel de aluminio y horneamos unos 15 0 20 minutos según el tamaño (cuando empiecen a estar doradas).
- Para la salsa cortamos la cebolla en juliana y pochamos junto al ajo, en aceite de oliva. Incorporamos la zanahoria, el nabo y las setas cortado todo en pedacitos.
- Pochamos hasta que las verduras estén blandas, momento en el que añadimos el vino blanco. Cuando se evapore el alcohol aádimos las hierbas provenzales y, a continuación, las albóndogas de lentejas pardinas.
- Cubrimos con el caldo de verdura, añadimos los guisantes (si se desea) y dejamos al fuego unos 5 o 10 minutos.
*Receta original de 20 Minutos
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