Boloñesa de lentejas
Ingredientes
- 200 gramos de lentejas ecológicas
- 500 gramos de la pasta deseada
- Un bote de tomate en conserva o tomate natural
- Una cebolla
- 5 dientes de ajo
- Sal y pimienta
- Comino
- Aceite de oliva
- Ponemos la lenteja pardina en remojo durante cuatro horas, se cuelan y se lavan.
- Con la ayuda de una batidora, picadora o procesador de alimentos, mezclamos las lentejas con los dientes de ajo y con la cebolla. Conseguiremos así una masa suave
- Cocemos la pasta con abundante agua siguiendo las instrucciones del fabricante.
- Añadimos a la mezcla de las lentejas ecológicas, sal, pimienta y comino molido, mezclándolo todo. Reservamos.
- Echamos la masa en una sartén, separando poco a poco para que no quede apelmazada. Esperemos a que esté tostada y añadimos tomate frito dejando que se rehogue hasta calentar el tomate.
- Escurrimos la pasta y añadimos la boloñesa de lenteja pardina
*Receta original de vegeterianismo
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